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辣椒營養價值和用途

时间:2019-12-18作者:立博体育官网网站已浏览: 72次

青辣椒一般是當做蔬菜食用,而紅辣椒是人們喜歡的調味料,有的人竟然是沒有辣椒的話,就食之無味。下面就說一下它的營養成分,辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病和冠狀動脈的硬化,降低膽固醇,含有比較多的抗氧化物質,可以預防癌癥和其他的慢性疾病,可以使呼吸道暢通,還有療養功效,可以治療咳嗽,感冒。



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